Was ist Hypnose?

Was ist Hypnose?

Wir alle haben ein Bewusstsein und ein Unterbewusstsein. Mit Hypnose erlangen Sie einen leichten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein.

Alle unsere Gewohnheiten und Glaubensätze –gute wie schlechte- befinden sich darin. Mit Hypnose ist es möglich, dem Unterbewusstsein neue Verhaltensweisen und Überzeugungen vorzuschlagen. Da das Unterbewusstsein Realität nicht von der Vorstellung unterscheiden kann (sicherlich haben sie im Kino auch schon Rotz und Wasser geheult, obwohl sie genau wussten, es ist ja nur ein Film), fühlt sich für das Unterbewusstsein die Veränderung, die Sie in der Hypnose erleben, als absolut real an.

 

Wie fühlt sich Hypnose an?

Viele berichten von einem „angenehmen Zustand“. Sie entspannen in Hypnose die Muskeln, der Atem wird tiefer und ruhiger und eine leichte Wärme stellt sich manchmal ein.

Die Menschen können sich an alles erinnern, was sie in der Hypnose-Sitzung erlebt haben. Jedoch erscheint oftmals einiges nicht mehr so wichtig, denn wenn sich der Körper entspannt, so entspannt sich auch das Bewusstsein.

Es ist ein ganz natürlicher Zustand, der jeder von uns kennt. Sei es beim Aufwachen, wenn Sie ein spannendes Buch lesen oder schöne Musik anhören und dabei alles um sich herum vergessen, befinden Sie sich in einem Zustand der natürlichen Hypnose.

 

Schlafe ich in Hypnose? Kann ich nicht mehr aufwachen?

Oft wirken die Hypnotisierten, als würden sie schlafen, da ihr Körper sehr entspannt ist. Sie schlafen jedoch nicht, sondern nehmen alles ganz bewusst wahr. Genau gesagt ist Hypnose sogar ein Zustand der erhöhten Aufmerksamkeit.

Bei einer Hypnose-Sitzung, wo Sie sich für diesen angenehmen Zustand entscheiden und die oft wunderbaren Veränderungen erleben, tun sie dies natürlich nur, solange es sich für Sie richtig anfüllt. Sie können die Hypnose jederzeit selber beenden.

 

Bin ich willenlos, sage Dinge, die ich nicht sagen möchte?

Experimente zeigten: Man kann mit Hypnose niemanden zwingen, Dinge zu sagen, die er nicht preisgeben will. Sie entscheiden jederzeit frei, was sie sagen möchten. In der Hypnose sind Sie ganz und gar nicht dem Willen des Hypnotiseurs ausgeliefert, und Sie werden ganz

sicher nichts tun, was gehen ihren Willen geht.

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